Sport

Przedstaw swoje zainteresowania

Re: Sport

Postautor: mikolajseo » 22 stycznia 2018, 00:05 - pn

Uwielbiam sport! a zwłaszcza jeżdżenie na rowerze

seksowna.net
mikolajseo
 
Posty: 29
Rejestracja: 30 czerwca 2017, 03:11 - pt

Re: Sport

Postautor: gaprysia » 22 stycznia 2018, 00:59 - pn

Zdrowo i przyjemnie= najlepiej :D Ja świetnie się czuję podczas uprawiania jakiegokolwiek sportu, ale to może dlatego że generalnie o siebie dbam ;) Suplementy, dieta niskokaloryczna, codzienne ćwiczenia, no cóż, budują formę :D Jak ktoś dopiero zaczyna, to polecam najpierw poczytać https://skuteczne-suplementy.com.pl/dobry-tani-gainer/
gaprysia
 
Posty: 4
Rejestracja: 18 stycznia 2018, 01:59 - czw

Re: Sport

Postautor: misi3k » 23 stycznia 2018, 12:17 - wt

Hej,
ja uwielbiam dużo ćwiczyć, wysiłek fizyczny w moim życiu to podstawa! Obecnie mam małą córeczkę i muszę ćwiczyć w domu, doskonałym sposobem są ćwiczenia izometryczne zobaczcie sami http://1szw.pl/czym-polegaja-cwiczenia-izometryczne/ pomagają napiąć mięśnie i wyrzeźbić figurę :D polecam!
misi3k
 
Posty: 48
Rejestracja: 08 listopada 2016, 10:18 - wt

Re: Sport

Postautor: lenka34 » 23 stycznia 2018, 15:06 - wt

Ja od pewnego czasu ćwiczę i mega mnie cieszy to jaki robię postęp :) jak widzę efekty to jestem mega szczęśliwa. Teraz robię takie ćwiczenia na brzuch w domu dla początkujących i faktycznie na następny dzień czuje mięśnie ;D ale to takie pozytywne, wiem że zrobiłam coś dobrego i odwaliłam dobrą robotę
lenka34
 
Posty: 52
Rejestracja: 17 czerwca 2016, 22:54 - pt

Re: Sport

Postautor: xihut » 23 stycznia 2018, 23:33 - wt

Warto pamięać, żę podczas sportu bardzo istotna jest dieta. Często wawrto ją uzupełnić o suplementy - https://prozdrowotny.pl/. W ten sposób można mieć pewność, że naszemu orgnaizmowi nie zabraknie potrzebnych witamin i skłądników odzywczych. A to jest bardzo ważne jeżeli mówimy o regularnym uprawianiu sportu, zwłaszcza jeżeli jest on bardziej intensywny.
xihut
 
Posty: 84
Rejestracja: 22 grudnia 2017, 10:35 - pt

Re: Sport

Postautor: misi3k » 24 stycznia 2018, 12:26 - śr

Heja,
dla fanów tenisa stołowego polecam świetny artykuł o paletkach http://aptekanowa.pl/sport/paletki-tenisa-stolowego/ Dzięki niemu mam odpowiedni sprzęt dla siebie i jeszcze większą przyjemność z gry!! polecam ;)
misi3k
 
Posty: 48
Rejestracja: 08 listopada 2016, 10:18 - wt

Re: Sport

Postautor: fitbeast » 27 stycznia 2018, 22:12 - sob

Jakby ktoś szukał kogoś kto rozpisze dobry plan treningowy online to polecam tego Pana :)
fitbeast
 
Posty: 5
Rejestracja: 27 stycznia 2018, 22:01 - sob

Re: Sport

Postautor: Ursyn21 » 01 lutego 2018, 13:30 - czw

dzieki
Ursyn21
 
Posty: 5
Rejestracja: 01 lutego 2018, 13:01 - czw

Re: Sport

Postautor: monteo » 05 lutego 2018, 12:27 - pn

Moja żona znalazla dobry sklep ze sprzętem sportowym i najpierw chce kupić http://www.marbo-sport.pl/pol_m_Sprzet-silowy_Lawki-do-cwiczen_Lawki-treningowe-1137.html Myślę że to dobry pomysł. Ona bedzie mogła ćwiczyć brzuszki a ja mięśnie grzbietu. ławeczki są miękkie ale wykonane z trwałego materiału. A cena też przyzwoita. To będzie wstęp do założenia własnej siłowni domowej - oboje lubimy ćwiczyć. A w tym sklepie wybór jest bardzo duży.
monteo
 
Posty: 148
Rejestracja: 12 września 2015, 11:00 - sob

Re: Sport

Postautor: CiastoBezKremu » 09 lutego 2018, 13:55 - pt

Ja chodzę na basen, a jak się ciepło zrobi to też zdarzy się pojeździć na rowerze :P
CiastoBezKremu
 
Posty: 6
Rejestracja: 08 lutego 2018, 14:47 - czw

PoprzedniaNastępna

Wróć do Hobby

Kto jest online

Zarejestrowani użytkownicy: Google [Bot]