Zdrowe przekąski na diecie

[anielka]

Jakie zdrowe przekąski robicie sobie w trakcie diety? a może macie jakieś fajne sprawdzone przepisy?

[bogusia]

A może coś z masłem orzechowym? ja zamawiam takie na https://foodsbyann.com/pol_m_Zdrowe-prz ... e-234.html i jest mega fajne, ma przyjemną konsystencję i faktycznie czuć te orzechy

[dancing_quenn]

Mi życie często ratuje granola z patelni z tego przepisu https://www.mykitchenlife.pl/granola-domowa-z-miodem/. Dodaję ją do skyru lub jem "na sucho" (jest pyszna!).

[onaion]

Moim zdaniem taką zdrową przekąską podczas diety mogą być bakalie i orzechy. Ja zamawiam je sobie zawsze w internetowym sklepie ze zdrową żywnością https://jawo2008.pl/. Polecam również i Wam się tam rozejrzeć

[dancing_quenn]

Teraz mogą to być też mandarynki. Generalnie warto scięgać po sezonowe owoce.

[fortowski]

Polecam warzywa pokroić w paski i z hummusem je zjeść

[Helmutko_]

No tak, warzywa zawsze na propsie

[anielka]

ja staram sie wymyslac sobie jakies salatki, czasami robie jakies zdrowe placuszki owsiane czy cos a ostatnio wpadlam na kanapki ze swiezymi ziolami i kupilam sobie rozmaryn świeże zioła dodaja potrawom takiego aromatu ze to nieprawdopodobne

[radzik]

Ja to Wam szczerze powiem, że z przekąskami mam problem. Znalazłam już tutaj https://dietly.pl/blog/owsianka-na-mleku sposoby na dobre i pożywne śniadania, które mnie utrzymują wiele godzin w dobrej kondycji, ale zapominam tak naprawdę, co mogę zjeść pomiędzy posiłkami, żeby było zdrowo i bez problemów. Może Wasze wskazówki mi pomogą.

[AdaPowiada]

Oooo na mojej diecie poznałam takich multum. Marchewki i jabłka z hummusem - swoją drogą jadłam kilogramami. Polecam też podjadanie zamrożonych malin i borówek - pycha. A z takich rzeczy jak pieczywo chrupkie - chrupak jest moim faworytem. Tak wygląda: https://galicia.com.pl/pl/products/list/pieczywo-chrupkie-chrupak Musicie spróbować Niebo w gębie!