Problemy ze snem

Recenzje instytucji,firm, produktów

Re: Problemy ze snem

Postautor: RobertoNoO » 24 stycznia 2021, 11:31 - ndz

Niestety od pewnego czasu też mam problemy z snem. Nie wiem jak sobie z tym poradzić.
RobertoNoO
 
Posty: 5
Rejestracja: 24 stycznia 2021, 10:49 - ndz

Re: Problemy ze snem

Postautor: Omgala » 26 stycznia 2021, 04:19 - wt

Bezsenność jest dosyć częstym problemem, ale nie wiele osób wie, że można leczyć to psychiatrycznie. Problem często leży głębiej niż nam się wydaje, dlatego też warto jest korzystać z takiej pomocy. Ja mogę polecić Wam klinikę https://psychomedic.online/ która zajmuje sie leczeniem takich dolegliwości i jest w tym bardzo skuteczna,
Omgala
 
Posty: 47
Rejestracja: 12 grudnia 2018, 21:54 - śr

Re: Problemy ze snem

Postautor: Moska90 » 26 stycznia 2021, 15:18 - wt

Ale jeśli zauważycie u siebie taki objawy, to absolutnie nie powinniście zwlekać z podjęciem odpowiednich działań. Im szybciej podejmiecie konsultacje psychologiczne, tym lepiej dla Was. Właśnie dlatego w https://wdobrymkierunku.com/blog/zaburz ... doroslych/ znajdziecie informacje na temat tego, jak wyglądają początki anoreksji objawy. Warto się zastanowić, czy czasem i was to nie dotyczy, bo problem jest naprawdę poważny i może wpłynąć na całe Wasze życie.
Moska90
 
Posty: 898
Rejestracja: 16 marca 2020, 22:17 - pn
Lokalizacja: materiały promocyjne

Re: Problemy ze snem

Postautor: Vinop » 23 marca 2021, 11:31 - wt

Z moich obserwacji dość jasno wynika, że obecnie wiele osób cierpi na problemy ze snem. Warto w tym miejscu wspomnieć, o melatoninie nazywanej hormonem ciemności. Co istotne, spełnia ona ważną rolę w regulacji biologicznego rytmu okołodobowego. Wiem to wszystko , bo przeczytałem. Wam także polecam zdobyć trochę nowych informacji z tego zakresu. Mnie zaciekawił ten https://melatonina.pl/akademia-snu/melatonina-hormon/melatonina-hormon-ciemnosci artykuł. W mojej prywatnej ocenie warto go przeczytać.
Vinop
 
Posty: 250
Rejestracja: 11 marca 2016, 13:42 - pt

Re: Problemy ze snem

Postautor: Moska90 » 20 czerwca 2021, 07:55 - ndz

W takich sytuacjach powinniście przede wszystkim stawiać na najlepsze rozwiązania pod kątem Waszego samopoczucia. Ja mogę Wam już teraz podpowiedziec, że konsultacje z psychiatrami z https://psychomedic.pl/psychiatra-warszawa/ na pewno mogą Wam pomóc lepiej poradzić sobie z tym tematem. To bardzo ważny aspekt, więc w żaden sposób nie powinniście lekceważyć takich kwestii.
Moska90
 
Posty: 898
Rejestracja: 16 marca 2020, 22:17 - pn
Lokalizacja: materiały promocyjne

Re: Problemy ze snem

Postautor: iskra » 22 czerwca 2021, 17:53 - wt

Jeśli problemy ze snem są sporadyczne to powiedzmy, że nie ma się czym martwić. Znacznie gorzej jeśli taki stan się przedłuża. A czytałam na https://www.centrumdobrejterapii.pl/mat ... czesnosci/, że bezsenność staje się współczesnym problemem i dotyczy coraz więcej osób w różnym wieku. Warto przeczytać. A jeśli kogoś z was problem dotyczy to warto porozmawiać ze specjalistą, szukać pomocy.
iskra
 
Posty: 146
Rejestracja: 01 lipca 2019, 14:35 - pn

Re: Problemy ze snem

Postautor: PatrycjaS123 » 13 lipca 2021, 10:45 - wt

Ja polecam udać się do lekarza, który zleci badania. Ja zrobiłam to jakieś półtora roku temu i okazało się, że mam niedobór pewnych witamin w organizmie. Jestem wegetarianką i nieświadomie narobiłam sobie problemów, które przejawiały się właśnie między innymi tym, że nie mogłam spać, a jak już zasnęłam to i tak byłam potem niewyspana. W każdym razie finalnie zaczęłam przyjmować suplementy od Natural Pharmaceuticals, tu jest strona https://natural.pl/. Wydaje mi się że mają dobrej jakości te witaminy, w każdym razie ja obecnie już nie męczę się z bezsennością
PatrycjaS123
 
Posty: 1
Rejestracja: 13 lipca 2021, 10:40 - wt

Re: Problemy ze snem

Postautor: corolla2 » 07 września 2021, 12:11 - wt

Sądzę, że pomóc Ci może pani psycholog, psychoterapeuta dr Marta Melka-Roszczyk Poznań: https://melka-roszczyk.pl/ . Miałam okazję być na terapii u pani doktor i naprawdę bardzo mi pomogła. Jestem jej bardzo wdzięczna za naprawdę wiele kwestii. Serdecznie polecam kontakt.
corolla2
 
Posty: 187
Rejestracja: 18 października 2020, 09:25 - ndz

Re: Problemy ze snem

Postautor: ogarek » 11 września 2021, 21:52 - sob

Warto na pewno zapisywać swoje sny i sprawdzać co one oznaczają. Tutaj https://kobiecystyl.pl/sennik-znalezion ... y-portfel/ macie namiar na sennik. Jest tam bowiem wiele ciekawych i praktycznych informacji, które mogą okazać się bardzo pomocne. Rozejrzyjcie się tam na spokojnie. Uważam, że naprawdę warto.
ogarek
 
Posty: 88
Rejestracja: 29 czerwca 2019, 21:43 - sob

Re: Problemy ze snem

Postautor: filip97 » 03 stycznia 2022, 08:04 - pn

Niestety i ja padłem ofiarom bezsenności. Już nie wiedziałem jak sobie radzić, na szczęście znajomy polecił mi kavę http://www.buykava.ca/ jest to świetny napój który pomaga się wyluzować, uspokoić i dzięki niemu zacząłem dobrze sypiać. A co najważniejsze jest bezpieczny dla zdrowia i nie uzależnia.
filip97
 
Posty: 50
Rejestracja: 21 maja 2018, 20:35 - pn

Poprzednia

Wróć do Opinie

Kto jest online

Zarejestrowani użytkownicy: Obecnie na forum nie ma żadnego zarejestrowanego użytkownika

cron