Odchudzanie

Dyskusje na różne tematy

Re: Odchudzanie

Postautor: answer » 16 października 2019, 12:06 - śr

No, a jak ktoś chce się odchudzać zdrowo, to powiedzcie, czy zawarte tutaj https://migliori-integratori.it/ porady warto stosować? Ktoś poza mną zna tę stronę i może potwierdzić,że to naprawdę rzetelne wskazówki? Bo ja się całkowicie gubię w tym całym zdrowym stylu życia i ktoś musi mnie poprowadzić w tym wszystkim.
answer
 
Posty: 139
Rejestracja: 13 czerwca 2019, 11:49 - czw

Re: Odchudzanie

Postautor: Edyta6 » 10 grudnia 2019, 19:10 - wt

Ja do tego wszystkiego mialam problemy z cellulitem.Jednak ostatnio znalazłam taki sklep z bielizną Orirose http://orirose.pl/ gdzie w ofercie mają bieliznę korygującą ,wyszczuplającą oraz antycellulitową. Skuszona pozytywnymi opiniami innych klientek kupiłam pas poporodowy - jestem po 3 miesiącu od porodu i już po miesiącu widzę efekty. Powoli znika zwisający brzuszek i czuję się już o wiele lepiej :)
Edyta6
 
Posty: 388
Rejestracja: 11 września 2016, 20:24 - ndz

Re: Odchudzanie

Postautor: arema15 » 18 grudnia 2019, 17:27 - śr

Odchudzanie to długi proces. Czasem organizm wręcz sie lubi buntować. Moja kolezanka nie potrafiła się odchudzić ,a miałą dosy spora nadwagę. Założyła sobie opaskę na żołądek w Szpitalu, Sw. Elżbiety na Mokotowie. Bardzo jej to pomogło.co prawda tez potrzebowała czasu aby efekty odchudzania były widoczne.ale schudła dużo i bardzo zadowolona.
arema15
 
Posty: 75
Rejestracja: 29 lipca 2018, 10:46 - ndz

Re: Odchudzanie

Postautor: wawka » 20 grudnia 2019, 20:42 - pt

Warto wybierać głównie produkty o niskim i średnim indeksie glikemicznym. Produkty o wysokim indeksie glikemicznym mogą pojawiać się w diecie sporadycznie, w niewielkich ilościach i najlepiej łączyć je z tymi o niskim IG. Na stronie https://dawidwozniakowski.pl/dieta/ladunek-glikemiczny/ macie wszystko dokładnie opisane, taka dieta przyda wam się podczas odchudzania.
wawka
 
Posty: 503
Rejestracja: 25 listopada 2017, 14:09 - sob

Re: Odchudzanie

Postautor: arek565 » 07 stycznia 2020, 21:50 - wt

Jak trenujecie dużo trenujecie? Jeżeli dużo ćwiczycie ciężko trenujecie to na pewno wiecie co to sterydy?? Zastanawiam się nad zakupem. Bardzo fajna strona to https://sterydyonline.com tutaj można bardzo dużo się na ten temat dowiedzieć. O prawidłowym stosowaniu i tak dalej. Jest tutaj również sklep. Niedawno odkryłam tą stronę polecam serdecznie.
arek565
 
Posty: 348
Rejestracja: 24 listopada 2017, 08:24 - pt

Re: Odchudzanie

Postautor: iwa88 » 09 stycznia 2020, 16:50 - czw

Uprawiacie jakiś sport? trenujecie?? Może ktoś szuka sklepu gdzie zakupi sterydy i peptydy? ja znam i polecam https://sterydy.co/ to jest sklep internetowy gdzie macie ogromny wybór i bardzo dobre ceny. Możecie zajrzeć i poczytać także ciekawego bloga.
iwa88
 
Posty: 335
Rejestracja: 28 czerwca 2018, 15:19 - czw

Re: Odchudzanie

Postautor: marciniak » 23 stycznia 2020, 10:50 - czw

Możecie też spróbować brać chrom: https://www.doz.pl/apteka/p132553-DOZ_PRODUCT_Chrom_tabletki_60_szt.. Chrom ma bardzo dobry wpływ na zmniejszenie apetytu. U mnie faktycznie działa, nie mam już takich porywów apetytu.
marciniak
 
Posty: 922
Rejestracja: 01 marca 2016, 16:37 - wt

Re: Odchudzanie

Postautor: Sybilla » 19 sierpnia 2020, 08:33 - śr

Mi jest łatwiej uprawiać sport niż trzymać dietę. No lubię słodkie więc się muszę więcej ruszać. Teraz nie ma z tym problemu bo jest ciepło i chce się wychodzić zimą gorzej. Postanowiłam że sobie kupię do domu taki rower https://sklepsportowy.pl/sprzet-fitness ... pinningowe i będę też ćwiczyć w domu jak się nie da wyjść ze względu na pogodę.
Sybilla
 
Posty: 95
Rejestracja: 15 czerwca 2015, 22:37 - pn

Re: Odchudzanie

Postautor: Sunnkredio » 25 września 2020, 15:06 - pt

W odchudzaniu powinno chodzić nie tylko o zrzucenie zbędnych kilogramów ale również o poprawę wyników, zdrowia i samopoczucia. Nadwaga często wiąże się ze zbyt wysokim poziomem cukru i cholesterolu, a wysokie trójglicerydy są naprawdę groźne dla organizmu człowieka.
Sunnkredio
 
Posty: 217
Rejestracja: 26 października 2016, 14:16 - śr

Re: Odchudzanie

Postautor: buntowniczka90 » 23 listopada 2020, 23:51 - pn

A wiecie, że odchudzanie nie musi polegać wyłącznie na wyrzeczeniach. Wcale też takie dietetyczne posiłki nie muszą być nudne. Zobaczcie chociażby tutaj https://dietly.pl//blog/zdrowe-sniadania-400-kcal/ jakie super wskazówki znalazłam na temat tego- jak przygotować atrakcyjne śniadanie dla siebie. Takie, które będą w sobie zabiegi
buntowniczka90
 
Posty: 499
Rejestracja: 02 listopada 2017, 18:45 - czw

PoprzedniaNastępna

Wróć do Rozmowy ogólne

Kto jest online

Zarejestrowani użytkownicy: Google [Bot]

cron