Sport

Przedstaw swoje zainteresowania

Re: Sport

Postautor: onko » 17 maja 2017, 11:54 - śr

Sport to zdrowie i najważniejsze jest to aby uprawiać tak by nie doznać żadnej kontuzji.
onko
 
Posty: 2
Rejestracja: 17 maja 2017, 11:49 - śr

Re: Sport

Postautor: tolka » 17 maja 2017, 14:00 - śr

Ja sobie kupiłam rowerek stacjonarny http://www.marbo-sport.pl/pol_m_Sprzet- ... -1027.html i pedałuję na nim przynajmniej 4razy w tygodniu. Myślę jeszcze o rolkach, bo jest ładna pogoda,a przydałoby się poćwiczyć nieco pośladki :)
tolka
 
Posty: 38
Rejestracja: 22 stycznia 2017, 23:56 - ndz

Re: Sport

Postautor: monimm82 » 22 maja 2017, 11:03 - pn

Jeżeli boicie sie o kontuzje tak jak piszesz to polecam plywanie :) bardzo fajny i bezpieczny sport, na pewno poprawicie swoja sylwetke plywajac systematycznie a takze kondycje ;) Polecam jednak zapisac sie na lekcje plywania. Bo odpowiednia technika to jest podstawa w plywaniu. Polecam także szkółke http://www.akademiaplywakow.pl/ idealna dla kazdego, niezaleznie od wieku.
monimm82
 
Posty: 14
Rejestracja: 27 lutego 2017, 19:46 - pn

Re: Sport

Postautor: jogas » 22 maja 2017, 14:31 - pn

Gra ktoś w piłkę w mieście?
jogas
 
Posty: 6
Rejestracja: 18 maja 2017, 16:37 - czw

Re: Sport

Postautor: Edyta6 » 23 maja 2017, 21:14 - wt

Jeśli chcecie zrzucić kilka zbędnych kilogramów i nabrać fajną sylwetkę to polecam dużo ćwiczyć,pić wodę i nosić odpowiednia bieliznę. Dla świeżo upieczonych mam proponuję pas poporodowy dzięki któremu powrócą do sylwetki sprzed ciąży. Materiał jest miękki i można go spokojnie prać w najwyższych temperaturach. Polecam http://orirose.pl/
Edyta6
 
Posty: 85
Rejestracja: 11 września 2016, 20:24 - ndz

Re: Sport

Postautor: Trikardo75 » 23 maja 2017, 21:55 - wt

Sport jest dobry w każdym wieku, tylko trzeba wszystko odpowiednio dostosować do wieku i możliwości. Ważne jest obuwie w jakim ćwiczymy, bo musi być komfortowe i oddychające. Do tego, żeby nasze stopy zawsze były świeże to warto sięgnąć po antyperspirant do stóp http://shefoot.pl/pl/produkty-konsumenc ... t-do-stop/ Stopy są naszym filarem, czy tylko chodzimy czy uprawiamy sporty, a odpowiednie kosmetyki Shefoot, pozwolą o nie zadbać w 100%.
Trikardo75
 
Posty: 74
Rejestracja: 10 czerwca 2016, 12:51 - pt

Re: Sport

Postautor: wertykalny » 26 maja 2017, 15:34 - pt

Sport jest bardzo ważny w naszym życiu. Ja akurat uwielbiam taniec, a to wspaniała firma sportu. Która sprawia też przyjemność. regularnie chodzę do szkoły tańca royal dance center, gdzie pobieram lekcje.
wertykalny
 
Posty: 117
Rejestracja: 18 lutego 2015, 11:56 - śr

Re: Sport

Postautor: Brzęczyszczykiewicz » 14 czerwca 2017, 17:04 - śr

Sport w każdej formie jest dobry, nawet granie regularne w głupiego mogłoby się wydawać ping ponga jest dobrym pomysłem.
Brzęczyszczykiewicz
 
Posty: 3
Rejestracja: 25 kwietnia 2017, 11:17 - wt

Re: Sport

Postautor: Lipka33 » 30 czerwca 2017, 12:24 - pt

Ja też wychodzę z założenia, że sport jest wazny. Pozwala utrzymamć prawidłową wagę i poprawia samopoczucie, bo jak wiadomo nie od dziś podczas sportu wytwarzają się endorfiny :D JA osobiśćie nie wyobrażam sobie stosować żadnych diet, dlatego, aby utrzymać linię biegam albo cwiczę przed telewizorem ;)
Lipka33
 
Posty: 25
Rejestracja: 31 maja 2017, 15:52 - śr

Re: Sport

Postautor: Zader » 04 lipca 2017, 19:44 - wt

Czy ktoś może uprawiał biegi górskie?
Zader
 
Posty: 5
Rejestracja: 20 czerwca 2017, 08:42 - wt

PoprzedniaNastępna

Wróć do Hobby

Kto jest online

Zarejestrowani użytkownicy: Google [Bot]