Basen a zdrowie

[bloodbishop]

Lepiej zapobiegać niż leczyć. To mądre powiedzenie jest aktualne cały czas. Wiadomo każdemu, że osoby aktywne fizycznie są po prostu zdrowsze. Nie jest ważne jaki rodzaj wysiłku fizycznego wykonujesz; czy jest to praca fizyczna czy sport. Skutki sa takie, że masz zadbane kości, mięśnie i dobry poziom cholesterolu. Jeśli miałbym strzelać, najlepszym sportem pod względem zdrowia jest pływanie. Basen Chrzanowa to idealne miejsce, aby trenować i doskonalić techniki pływackie oraz dbać o zdrowie.

[ania]

Zimą nie bardzo się mi chciało, ale może teraz znajdę więcej motywacji by udać się na basen.

[BarrelFlow]

Siedząc wiele godzin przed komputerem basen by się przydał, ale jakoś nie mogę się zmobilizować

[asklepidos]

Basen - super sprawa! Szkoda, że z długimi wlosami to nie tak łatwo: suszarki nie używam, a z mokrą głową wyjść na zewnątrz to masakra

[naturals]

Basen to super sprawa dla wszystkich. Taki wysiłek, który odciąża plecy i pomaga w zwalczaniu bólów. Ja chodzę dwa razy w tygodniu jako uzupełnienie treningu. Miło jest patrzeć jak na basen przychodzą całe rodziny. Oprócz wspólnych wyjazdów rowerowych nie znam innego sportu, który by "integrował" rodziny.

[kalinamich]

uwielbiam basen i wszystko, co związane z woda,. Sama jak regularnie chodzilam na basen to duzo schudlam

[Coldi]

To super zajęcie dla dzieciaków jeżeli umieją pływać. To fajna forma aktywności fizycznej i zabawy. Dla dzieci dodatkowe zajęcia w umiarze to niezła frajda dlatego zastanawiam się czy nie zapisać dzieci do takiej http://szkola-muzyki.pl/dykcja-i-emisja-glosu/ szkoły muzycznej na zajęcia z emisji głosu bo lubią sobie pośpiewać

[fibi]

Basen dobry.

[bartekk2]

Ja kupiłem basen na ogród. Jestem z niego zadowolony, mieści 26 tys litrów.

[FosterFester]

Lekarz zalecił mi dużo pływać ze względu na otyłość i problemy z kręgosłupem. NAwet urlop dla mnie to basen, więc pojechałem do Best Western Premier w Krakowie i specjalnie sprawdzałem czy mają basen. Pływam codziennie , schudłem i jest o niebo lepiej niż jakieś 3 miesiące temu.